TAG 自己肯定感 疲れた自分をねぎらう３つの言葉｜セルフケアのためのやさしい声かけ 2025.09.28 心のケア・リセット senjukyo おかえり、今日もよくやったね 「自分はダメだ」と思ったときに立ち止まる言葉 2025.09.23 落ち込んだときの支え senjukyo おかえり、今日もよくやったね 人と比べて落ち込んだときに思い出したいこと 2025.09.03 人間関係・社会生活 senjukyo おかえり、今日もよくやったね 自分に優しくするって、わがままじゃない 2025.08.26 心のケア・リセット senjukyo おかえり、今日もよくやったね もう頑張れないと思った日、心を守る言葉 2025.08.22 落ち込んだときの支え senjukyo おかえり、今日もよくやったね つい自分を責めてしまったときの、心のリセット法 2025.08.19 心のケア・リセット senjukyo おかえり、今日もよくやったね
